H 45χρονη Μαριάνθη, αναγνώστρια του boro.gr, ρωτά
Η κόρη μου γυμνάζεται πολύ και χάνει συνέχεια κιλά. Μπορεί να υπάρχει άλλο πρόβλημα;
θα πρέπει να επισκεφτείτε ακόμα και μόνη σας αν η ίδια δεν το επιθυμεί έναν ειδικό ψυχικής υγείας εξειδικευμένο σε θέματα διατροφικών διαταραχών για να διαγνώσει κάποια υποβόσκουσα διαταραχή...
Γυμνάσου με λάστιχα αντίστασης! (ΒΙΝΤΕΟ)
Ένας πολύ καλός τρόπος για να γυμνάσεις όλο σου το σώμα με αρκετή ένταση, είναι οι ασκήσεις με λάστιχα αντίστασης.
Γύμνασε όλο σου το σώμα εύκολα και γρήγορα! (ΒΙΝΤΕΟ)
Δες στο βίντεο που ακολουθεί μερικές ασκήσεις, για να γυμνάσεις όλο σου το σώμα μέσα σε 10 μόλις λεπτά...
O 15χρονος Παναγιώτης, αναγνώστης του boro.gr, ρωτά
Είμαι 15 χρονών και θέλω γρήγορα να χάσω κιλά. Πώς θα τα καταφέρω;
Στην κρίσιμη ηλικία που είσαι χτίζεις διατροφικές συνήθειες και λάθος διατροφικές συστάσεις θα μπορούσαν να αποβούν ολέθριες για την σωματική και ψυχολογική σου υγεία.
Γλυκάνισο: Το... γλυκό γιατρικό της κουζίνας!
Το γλυκάνισο χρησιμοποιείται στη μαγειρική και στη ζαχαροπλαστική αφού προσδίδει πλούσιο άρωμα και γεύση σε φαγητά, ποτά, καραμέλες και άλλα γλυκά. Χρησιμοποιείται ακόμα και σε οδοντιατρικά προϊόντα...
Πατατάκια: Τελικά, γιατί… δεν μπορούμε να φάμε μόνο ένα; Η επιστήμη απάντησε!
Οι ειδικοί απεφάνθησαν ότι, όταν τρώτε πατατάκια, δεν είναι τα λιπαρά εκείνα που σας κάνουν να μην μπορείτε να σταματήσετε.
Τέλεια οπίσθια σε 5 μόλις λεπτά! (ΒΙΝΤΕΟ)
Δες πώς να φτιάξεις ακόμα καλύτερα οπίσθια με απλές ασκήσεις, που δε θα σου πάρουν πάνω από 5 λεπτά...
Βιγκανισμός: Η νέα τάση στη διατροφή!
Ολοένα και περισσότερος κόσμος στρέφεται στη νέα διατροφική τάση της εποχής, τον βιγκανισμό (veganism). Διάβασε παρακάτω ποιες τροφές απαγορεύεται αυστηρά να καταναλώσεις, όταν είσαι vegan…
Push-ups: 5 τρόποι για να τα καταφέρεις! (ΒΙΝΤΕΟ)
Εάν θέλεις πολύ να κάνεις push-ups, αλλά δυσκολεύεσαι να τα κάνεις δες το παρακάτω βίντεο και πήγαινε τη γυμναστική σε άλλο επίπεδο…
Η 14χρονη Σέβη, αναγνώστρια του boro.gr, ρωτά
Με το που σταμάτησα τον αθλητισμό πήρα κιλά. Τι διατροφή να κάνω για να τα χάσω;
Οι επιστημονικοί μας συνεργάτες απαντούν στα ερωτήματά σας...
Προηγούμενη σελίδα
Επόμενη Σελίδα
ΡΟΗ ΕΙΔΗΣΕΩΝ
Τα ωραιότερα looks ομορφιάς της Lisa Bonet
Η Lisa Bonet έγινε 50 και ακόμη επηρεάζει τη...
Τα πιο trendy χτενίσματα είναι εδώ!
Κοντά καρέ, χρωματιστές ανταύγειες είναι...
Kοντό καρέ: Το απόλυτο κούρεμα του χειμώνα
Τα ωραιότερα bob κουρέματα που είδαμε στις...